COMO FUNCIONA?

Durante o período contratado você terá acesso ao nosso WhatsApp para tirar dúvidas sobre o planejamento, em nosso primeiro contato será enviado um formulário para nós conhecermos mais sobre sua rotina, e assim conseguir elaborar o seu planejamento de forma totalmente individualizada!

Dieta: É elaborada de acordo com suas necessidades, incluindo os alimentos que você gosta, sem se restringir desnecessariamente, se preocupando com a sua saúde física e mental, de acordo com sua rotina,

para que consiga ter uma ótima adesão e se mantendo sempre em evolução para que alcance o seu objetivo.

Suplementação: De acordo com suas necessidades disponibilizarei sugestões de suplementações que possam auxiliar na sua saúde e performance!

O QUE EU TEREI ACESSO?

- Reavaliação semanal;

- Acompanhamento 24H;

- Prescrição de suplemento;

- Planejamento alimentar individualizado;

- Acesso para visualização da dieta por aplicativo.

Venha fazer parte do time LR TEAM e conquiste o físico dos seus sonhos!